АЗОТИСТАЯ ТЕОРИЯ РЕАБИЛИТАЦИИ - ОСНОВА ПОСТРОЕНИЯ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫХ ПРОГРАММ В ФИТНЕССЕ

Левченко К.П.
Российская медицинская академия последипломного образования, СК "Планета Фитнес"

При составлении дифференцированных компьютерных программ в фитнесе целесообразно базироваться на азотистой теории реабилитации больных и спортсменов. Азотистая теория реабилитации преподается на кафедре физической реабилитации и спортивной медицины РМАПО (ранее ЦОЛИУв) с 1981 года. Она основывается на проведенных биохимических и морфологических исследованиях: экспериментах на животных (мышцы, печень, ферменты), а также на биохимических методах оценки азотистого, углеводного и жирового обменов. В исследованиях на спортсменах и больных изучали действие на организм физических нагрузок, гипертермии, низкокалорийной диеты, обезвоживания, массажа, стресса и гипоксической тренеровки, фито и рефлексотерапии (Левченко К.П. 1975, 1978, 1988, 1998). На базе азотистой теории созданы компьютерные программы реабилитации больных (1988г.). Новизна работы подтверждена девятью авторскими свидетельствами СССР и патентами РФ. Одним из главных выводов проделанной работы было то, что действие перечисленных факторав при значительной дозировке биохимически эквивалентно действию на организм физической нагрузки (1978). То есть, суммарное, направленное на катаболизм действие разных средств реабилитации может приводить к перенапряжению организма. Поэтому необходима их четкая дозировка в зависимости от катаболической и анаболической направленности.

Азотистая теория реабилитации позволяет дозировать физические нагрузки и другие средства реабилитации адекватно функциональному состоянию организма, оптимизируя этот процесс, исключая как передозировку, так и неэффективность восстановительного лечения.

Азотистая теория реабилитации включает в себя: 1) Учет уровня "биохимического и морфологического эквивалента физического утомления" используемых средств реабилитации; 2) Оценки функционального состояния лимитирующих нагрузки систем организма (азотистый метаболизм и др. обменные процессы, морфологические изменения, кардиореспираторная система, мозговая гемодинамика, функциональное состояние ЦНС и нервно-мышечного аппарата, опорно-двигательная система, эндокринная, иммунная кроветворная, пищеварительная, мочевыделительная система); 3) Подборе анаболической и катаболической составляющей средств реабилитации (разнонаправленное действие на организм различных режимов физических нагрузок, форм и методик лечебной физкультуры и фитнеса, перегревания, массажа диеты, психотерапии, физиотерапии и других средств реабилитации); 4) Составлении индивидуального тренировочно-реабилитационного биоритма.

версия для печати